廣東有三寶：陳皮、老姜、禾稈草。作為廣東三寶之首的陳皮，是..健脾、祛濕化痰的良藥。并且隨著時間的增長，陳皮的藥效也更好。陳皮食用方法也很多，可以泡茶泡水喝，可以煲糖水，可以用于烹飪菜肴等等，深受人們的喜愛。

這不，武漢的李阿姨..近一直咳嗽，聽人說陳皮泡水可以..咳嗽，于是去藥店買了半斤回家，每天泡上10g陳皮當(dāng)水喝。連續(xù)喝了大半個月，不僅咳嗽的癥狀沒有好轉(zhuǎn)，還經(jīng)常惡心、反胃、便秘。

于是她便去了醫(yī)院檢查，醫(yī)生詢問她的飲食和生活后告訴她，她是陰虛體質(zhì)，不適合過多喝陳皮茶。因為陳皮本身性辛溫，陰虛體質(zhì)的人喝陳皮反而會加重身體的不適。

一、經(jīng)常喝陳皮泡水有什么好處？

陳皮盛產(chǎn)于廣東、福建、浙江等地，其中又以江門市新會地區(qū)出產(chǎn)的廣陳皮品質(zhì)..。

從中醫(yī)角度來看，陳皮味辛、苦，性溫，可歸脾肺經(jīng)，具有..健脾以及燥濕化痰的作用，對于消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人來說特別合適；西醫(yī)角度來看，陳皮內(nèi)有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素等成分，可對胃腸道起到良性的刺激作用、促進(jìn)消化液分泌，起到增強(qiáng)食欲、止咳、平喘等作用。

陳皮的食用方法有很多，其中泡水喝可以說是..簡單快捷的方法了，那經(jīng)常喝陳皮泡水，會有什么好處呢？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院脾胃病科住院醫(yī)師郭歆表示有這3大功效：

首先是止咳化痰。陳皮苦溫燥濕、可健脾..，對于一些燥濕、咳嗽的人來說，飲用后可很好的..癥狀，可與半夏、茯苓配合使用。

其次是促進(jìn)消化。陳皮可健脾開胃，對于一些脾胃虛弱、飲食減少、消化不良的人來說，飲用陳皮水可起到一定..作用。

還有就是..腹脹。因其具有辛散通溫、能入脾肺，對于經(jīng)常脾胃氣滯、腹部脹滿的情況，可以很好的..，可與木香、枳殼聯(lián)合使用。

       此外，雖然陳皮好處很多，但也并非人人都適合喝的，像本身胃熱、..多夢以及熱咳的人群，飲用陳皮水后不僅無法..癥狀，還會讓癥狀越來越嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)其他的不適。